Русские народные игры на свежем воздухе способствуют развитию дыхательной и нервной систем, укреплению здоровья ребенка и развитию музыкальных способностей. Воспитание личности ребенка с базовой культурой народа возможно на доступном материале народной подвижной игры.
# Здоровье
Чем раньше добавите сознательного движения в свою жизнь, тем дольше сохраните спину здоровой. Попробуйте систему тренировок в клубе «Живая», которая поможет сохранять ощущение легкости, гибкости и подвижности, чувствовать силу и уверенность в теле. В клубе предлагаются разнообразные упражнения на все тело, все необходимые виды нагрузки и занятия по «Прогуживанию».
Миофасциальная гимнастика - это система упражнений и теоретических основ для формирования здорового тела, обуздания своего внимания и раскрытия чувственного опыта восприятия. Занятия помогают выстраивать скелетный каркас, улучшают кровоток и лимфоток, повышают выносливость и стрессоустойчивость, гармонизируют работу нервной системы и организма в целом, оздоравливают позвоночник и всё ОДА, выравнивают психоэмоциональный фон, открывают чувственное восприятие. Стоимость онлайн абонемента на месяц - 1 600 рублей. Занятия проходят в закрытом телеграмм канале, при открытии доступа - вам становятся доступны все тренировки предыдущих месяцев.